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« neuere Artikel vom 01.05.2015 aus dem Ressort Gesundheit ältere »
Elektromyostimulationstraining Schwitzen unter Strom: EMS-Training als Fitness-Trend
Beim Elektromyostimulationstraining (EMS) werden auf der Kleidung Elektroden angebracht, die geringe Stromstöße durch den Körper jagen - das regt die Muskeln an. Foto: Jens Kalaene

Köln. Wenig Aufwand, großer Erfolg? Mit Zeitersparnis und Effizienz werben Fitnessstudios für eine neue, sprichwörtlich „reizvolle” Methode: Beim EMS-Training werden Muskeln durch elektrische Reize stimuliert. Doch die Methode hat ihre Risiken - und ihren Preis. mehr

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